Er du eller en av dine nærmeste avhengig av mobilen?
Dette er ikke en medisinsk diagnose, men en refleksjon rundt mobil- og scrollvaner. Du kan ta testen for deg selv, eller på vegne av noen du er glad i – som barnet ditt, partneren din eller en venn.
Test deg selv
Finn ut hvordan dine egne vaner ser ut. Svar ærlig – ingen dømmer deg.
Ta testen for meg selvTest for en nærstående
Vurder om barnet ditt, partneren din eller en venn kan være avhengig.
Ta testen for en nærmesteResultatet er kun veiledende. Ved alvorlige bekymringer, ta kontakt med helsepersonell.